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控制饮食20年无所畏惧陈瑾再出圈有气质的人越老越耐看

2024-10-30 11:26:15
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  职场剧《无所畏惧》由赵锦焘、谭嘉言执导,赵冬苓编剧。热依扎、王阳领衔主演,啜妮、沈羽洁、李煜、冯晖,陈瑾、朱时茂等人特别出演。该剧讲述一个女性如何从低谷逆袭成功,剧情紧凑,内容十分吸引,播出后好评如潮。

控制饮食20年无所畏惧陈瑾再出圈有气质的人越老越耐看(图1)

  梅大梁(陈瑾饰演)是罗英子(热依扎饰演)的恩师,她是一名律师,在职业生涯中接触过无数的案件,经验十分丰富。不仅能言善辩,而且金句不断。梅大梁从表面上看很严厉,内心里却又很温情。电竞竞猜官网

  陈瑾细腻的演技将梅大梁这个角色的沉稳,智慧,为人处世方面都拿捏的十分到位。老戏骨就是老戏骨,陈瑾的演技真实又自然。

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  在剧中,陈瑾与热依扎饰演的角色是师徒关系,在剧外,陈瑾对热依扎的演技非常认可。近日陈瑾接受时坦言:在演技上,热依扎能让大家感同身受,作为这个人物的快乐悲伤,心酸无奈的合理性,从而产生共鸣。

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  说到陈瑾,可能80、90、00后不太认识,其实她是一名金牌绿叶。曾经出演过《满城尽带黄金甲》、《唐山大地震》、《突围》等知名作品。

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  陈瑾在《欢乐颂2》中饰演赵医生的妈妈,她是一名大学教授,戴着一副眼镜,知性又优雅。赵妈妈一出场,连曲妖精都害怕。

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  在《知否知否应是绿肥红瘦》中饰演平宁郡主。在《都挺好》饰演苏明玉妈妈赵美兰,作为一个妈妈对女儿十分的刻薄又强势,把一切好的都给予2个儿子。赵美兰有一句台词:我赵美兰这辈子,没有怕过谁!因为陈瑾出演的作品中大部分都是饰演妈妈的角色,所以被称为“妈妈专业户”。

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  尽管陈瑾出演的角色几乎都是配角,戏份不多,但是她的戏路很宽泛,磨练出一流的演技。在网络上的资料显示,陈瑾曾经获得飞天奖,百花奖,华表奖,白玉兰奖等多个含金量的奖项,实现了大满贯。被网友称为:影后。

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  陈瑾不仅在演戏上非常用心,而且对自己也非常严格。年轻时有一次导演跟她说:你太胖了。身材对于一个演员来说是十分重要的事情,导演挑选角色对演员的身材方面也是要求很高。

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  为此,陈瑾下定决心减肥,完全不吃米饭,每天喝一杯咖啡,可以一天只吃一个桃,晚饭有时候吃一点沙拉,有时候晚饭也不吃。陈瑾曾经接受采访时很幽默的说:猴子也天天吃桃儿,不也是一样可以活着嘛。

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  陈瑾控制饮食这个习惯已经坚持了大约20年,她身高1.73米,体重只有43公斤。从曝光的图片中看,她的确很清瘦,身上没有半点肥肉。陈瑾背后的毅力,真是令人佩服,多年以来没有忽视过身材管理。

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  也有导演嫌弃陈瑾长相丑,不愿意给她演出的机会,陈妈妈建议她去做双眼皮,她一口拒绝了。陈瑾心里面很明白自己不是一等一的美女,但是她非常注重自己内在的提升。容颜再好看也会老去的时候,有气质的人越老越耐看。显然,当时年轻的陈瑾对自己有清晰的规划,不会盲目跟风。

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  陈瑾在接受《鲁豫有约》采访时说过一段话:我不想活在别人制定的游戏规则里,因为你永远赢不了,你累死一生,活得狼狈不堪,都不会让对方满意。所以我不要去追风,我就成为我吧。外界的声音各种各样,别人怎么说也是别人的想法,只要自己稳住自己,就不会轻易被别人牵着自己的鼻子走。

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  一个演员天赋再好也需要自己的努力、自律来加持。不仅陈瑾的心态好,而且她的演技是无可挑剔,不是现在的流量明星可以相比较。过硬的演技,人生阅历、时间来沉淀的。所以,年轻一辈的演员还需要时间的历练。

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